Sportsucht

Sportsucht - 10 Anzeichen:

1. Sie erzählen ihrem Umfeld nicht, dass sie so viel Sport treiben.
   
   
2. Sie ignorieren Anzeichen ihres Körpers wie Schmerzen, Erschöpfung oder Stressfrakturen solange oder länger als es geht.
   
   
3. Sie empfinden 100 Kilometer Laufen und / oder 400 Kilometer Fahrradfahren jede Woche als normal und steigerungswürdig.
   
   
4. Sie zählen manche Sportart nicht mehr als Sport. z.B. Radfahren, Inliner fahren…uvm.,
   
   
5. Sie melden sich parallel zu Ihrem Fitnessstudio auch in einem 24 Stunden Fitnessstudio an.
   
   
6. Sie empfinden keinen oder wenig Sport treiben zu können als große Strafe. Sie haben dann reglerecht Entzugserscheinungen.
   
   
7. Sie vernachlässigen soziale Kontakte wegen des Sports oder geben sie auf
   
   
8. Sie stehen extrem früh auf, damit Sie vor und nach der Arbeit Zeit für Sport haben.
   
   
9. Sie haben neben ihrer Arbeit kaum Zeit für andere Dinge.
   
   
10. Sie überbrücken Pausen zwischen einzelnen Übungen im Fitnessstudio mit dem Training anderer Muskelgruppen, weil sie sonst nicht alles schaffen.