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THQ (Taille-Hüfte-Quotient)

Der Quotient aus Taillen- und Hüftumfang gibt das eigene Herz-Kreislauf-Risiko an. Der Taillenumfang wird dafür durch den Hüftumfang geteilt.
Je kleiner der Taille-Hüfte-Quotient, desto mehr Körperfett befindet sich in der Hüftregion. Dies ist die sogenannte Birnenform, bei der das Risiko für ihre Gesundheit kleiner ist.
Befindet sich das Fett dagegen in der Bauchregion, spricht man von der Apfelform. Zu der Apfelform neigen vorwiegend Männer. Hier ist das Herz-Kreislauf-Risiko weitaus größer als bei der Birnenform.
Ihr Taillen-Umfang   cm
Ihr Hüft-Umfang   cm