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Dietmar Gast
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Verfasst am: 21.06.2004, 20:49 Titel: Butterfly reverse |
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Wie soll die Armstellung beim Butterfly reverse sein? |
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Isa34 Gast
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Verfasst am: 23.06.2004, 13:04 Titel: Arme beim Butterfly reverse |
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Beim Butterfly reverse hälst du die Arme etwas unter der Schulter. |
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xSergx
Anmeldungsdatum: 02.07.2012 Beiträge: 7
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Verfasst am: 02.07.2012, 13:48 Titel: |
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Meinst du Armhöhe?
Oder die Handposition?
Also Handteller nach unten oder zueinander zeigend?
Also bei der Armhöhe müsstest du einfach mal checken, bei welcher Höhe du den Zielmuskel am besten spürst.
Pauschal würde ich das nie sagen wollen. |
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