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JennyG Gast
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Verfasst am: 14.06.2004, 02:15 Titel: Rückenschule oder Gerätetraining? |
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Ich habe vor einem Jahr einen Bandscheibenvorfall im Lendenwirbelbereich gehabt, wurde aber nicht operiert. Sollte ich besser Fitness an Geräten oder im Kurs (Rückenschule) machen? |
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micha
Anmeldungsdatum: 11.06.2004 Beiträge: 151 Wohnort: Herford
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Verfasst am: 14.06.2004, 13:39 Titel: Rückenschue vs. Gerätetraining |
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Für ein individuelles Training würde ich die Geräte empfehlen, da die Belastungen für dich abgestimmt werden können während im Kurs die Belastung für den Querschnitt der Gruppe ausgelegt wird. |
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inge Gast
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Verfasst am: 16.06.2004, 01:52 Titel: Kostenübernahme durch Krankenkasse |
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Die Krankenkasse zahlt die Rückenschule. Übernimmt sie auch die Kosten für Rückenfitness an Geräten? |
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Volker33 Gast
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Verfasst am: 17.06.2004, 13:15 Titel: Krankenkassen |
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Leider nicht.
Aber da ist immer alles in BEwegung. Einfach immer wieder mal die Krankenkassen anrufen und nachfragen. |
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Franzi Gast
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Verfasst am: 14.08.2004, 13:02 Titel: Rückenschule oder Gerätetraining |
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Ich würde diese Entscheidung nicht vom Geld, sondern von der Empfehlung meines Arztes abhängig machen... |
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FitnessPete
Anmeldungsdatum: 14.09.2012 Beiträge: 13 Wohnort: Düsseldorf
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Verfasst am: 17.09.2012, 10:50 Titel: |
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hi jenny,
haste auch schon mal über (rücken-)schwimmen nachgedacht? hilft sicher auch! |
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jaelle50
Anmeldungsdatum: 10.05.2013 Beiträge: 15
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Verfasst am: 22.05.2013, 14:04 Titel: Arzt fragen |
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Wenn du dir nicht sicher bist, solltest du deinen Arzt um Rat fragen, bevor du es schlimmer machst. |
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viki
Anmeldungsdatum: 04.12.2014 Beiträge: 50
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Verfasst am: 08.12.2014, 20:14 Titel: |
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Schwimmen ist schon gut für den Rücken. |
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kozlovkik
Anmeldungsdatum: 05.01.2014 Beiträge: 54
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Verfasst am: 08.02.2016, 08:47 Titel: |
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Auf jeden Fall kann ich schwimmen empfehlen! Wenn du aber Probleme mit dem Rücken hast, solltest du vielleicht auch mal darüber nachdenken, ob dein Bett überhaupt das Ideale für dich ist. Das ist leider bei sehr vielen Leuten ein großes Problem.
Ich habe mir deswegen auch erst unlängst bei ein neues Schrankbett gekauft. Vom Preis her gibt es natürlich auch günstigere Alternativen. Allerdings kann ich aus eigener Erfahrung behaupten, dass sich diese Anschaffung auf jeden Fall lohnt. |
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