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Riker Gast
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Verfasst am: 18.06.2004, 17:54 Titel: HMB |
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Was ist HMB? |
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Stern Gast
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Verfasst am: 20.06.2004, 17:38 Titel: HMB |
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HMB hat einen antikatabolen Effekt und verringert den Abbau von Muskelmasse, der als Folge eines intensiven Gewichtstrainings entstehen kann. HMB wirkt bildlich gesehen wie ein Schutzschild um die Muskelzellen, wodurch es das Muskelwachstum fördert. |
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