Kartoffeln und Bohnen vor dem Wettkampf (Bodybuilding)

[FitnessPete]

Hey Leute, da hier noch kein Thema vorhanden ist fange ich einfach mal an eins zu starten

Habe neulich in ner Doku gesehen, dass sich ein Bodybuilder die letzten Tage vor dem Wettkampf ausschließlich von Kartoffeln und Bohnen ernährt hat - könnt ihr mir sagen wieso? Würde mich mal interessieren...

[kerber]

Habe ich noch nichts von gehört. Kartoffeln haben viele Kohlenhydrate und Bohnen viel Eiweiß. Das ist aber eigentlich immer gut beim Bodybuilding. Nicht unbedingt nur vor dem Training.

[Midess]

Scheint mir kompletter Blödsinn zu sein ...

[hueber_n]

Vielleicht ist dieser Bodybuilder Veganer und hat versucht seine Nährstoffe aus rein pflanzlicher Kost zu erhalten?

Scheint mir recht untypisch ... eine richtige Erklärung habe ich dafür leider auch nicht.

[Lukas]

Ich glaube, dass es Fake ist