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Fitnesstraining bei Schnupfen?
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hueber_n



Anmeldungsdatum: 01.03.2018
Beiträge: 28
Wohnort: Stadtbergen

BeitragVerfasst am: 05.03.2018, 19:20    Titel: Antworten mit Zitat

Wenn du erkältet bist, dann ist es so. Gib deinem Körper die Ruhe und die Kraft sich auszukurieren, das kann er am besten wenen er sich erholen kann. Also, auch wenn es schwer fällt, pausiere bis du wieder ganz gesund bist. Dein Körper wird es dir danken. Und im Endeffekt kannst du doch auch so viel schneller wieder effektiv trainieren, ansonsten verschleppst du die Erkältung wieder und wieder und es dauert am Ende viel länger. Das wäre doch Quatsch.
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